ca 10 bitar
1/2 msk sötningsmedel
30 g Whey1000 päronsmak (strength sport nutrition)
Separera äggen. Vispa vitorna till "magäng. Blanda ägg gulorna med kvargen och sötningsmedlet, ta i lite protein pulver åt gången, bland allt väl.
Vänd sedan ner marängen. Blanda försiktigt till en slät smet.
Klä en form med bakplåtspapper, häll i smeten i formen och toppa med lite frysta bär.
Kommentera