Ny vecka nya möjligheter!
Ja de är iallfall det jag försöker intala mig... början på förra veckan åkte jag på en liten förskylning som inte riktigt vill ge med sig, nu börjar jag lessna. Sammt att jag vill vara tillbaka fysiskt och mentalt i träningen. Vill ha den där känslan att alla vikter är lätta fast att de är tunga...jag är trött på att känna mig klen.
Dagens morgonpass bestod av:
Ryckmark, knäböj, mage, handstående pressar mot vägg, ländrygg och underarmar/handleder.
Passet var som i en dimma kände mig trött och seg och ingen vidare träningskompis. Men Patricia och Hampus krigade på och gjorde bra ifrånsig. Så några håller iallfall fanan högt!
Kvällspasset bestod av:
Överstöt från ställning, vändningar och ryckdrag.
Posetivt är ju att alla lyften sitter, inga bommar här inte.
Väldigt lite folk på klubben på kvällspasset, stora delar har nämligen under hälgen varit på läger i Norge så de hade vila idag, hoppas på mer folk imorgon. Jag tycker det är mycket roligare att träna när det är mycket folk i hallen. Man taggar liksom till mer då!
Väl hemma gick jag och Johan ut en liten sväng ocn njöt av en härlig sommar kväll i vackra Strängnäs!
drömmar,
livet,
mål,
träning,
vardag,
Kommentera