Igår hade vi två pass, förmiddags passet var lätt då jag sparade på krafterna till eftermiddags passet då jag, Hampus och Trissan hade ryck upp 100%.
Oftast efter jag har haft vilodag känns första passet väldigt segt. Vilket även detta gjorde!
För min del tycker jag att det gick bra med rycken, nära ett nytt PB. Formen är inte riktigt på plats än, men den kommer smygande.
Jag kände mig väldigt nervös under rycken tills jag kom till max vikten. Både bra och dåligt var det att ha den känslan i kroppen, bra att öva på att hantera den.
Sedan fick jag tips på att bredda mitt grepp i stöt, det kändes bra!
På morgonen promenaden idag fick jag med kameran och kunde äntligen fota sommarängen.
Idag midsommar har vi bara haft ett pass. Jag körde själv direkt efter frukosten med Jim för att jag skulle kunna ta Max när de andra skulle träna.
Jag tyckte Cilla var värd att få lite tränings sällskap, då hon hade stöt upp till 100% och det gick vägen för henne!! Hon är ju grym super (mamma) Cilla!
Dagens pass: ryckdrag+ryck en övning jag inte minns när jag hade senast, och de gick väldigt bra.
Styrkevändningar och sedan överstöt de kändes också bra!
Efter lunch badade vi varmbad, helt i min smak.
Sedan tog vi en sväng ner till centrum med bussen (jag, Cilla, Jim, Max och Birkan) och fikade.
Fira midsommar med att äta jordgubbar!! Såklart...
Vi har iallafall riktigt midsommar väder här i Tyskland!
drömmar,
fika,
livet,
mat,
mål,
träning,
vardag,
Kommentera